U subotu na šetnici Međunarodni dan tjelesne aktivnosti i Dan kretanja za zdravlje

- Na predloženoj stazi od 8km učinite koraka onoliko koliko vi želite. Svjetska zdravstvena organizacija promiče zdrave stilove života i navodi redovitu tjelesnu aktivnost kao jedan od najvažnijih preduvjeta dobrog zdravlja, a odnosi se na provođenje tjelesne aktivnosti umjerenog intenziteta bez obzira na sadržaj, mjesto i vrijeme izvođenja te predstavlja izvrstan način povezivanja pojedinaca, zajednica i naroda u promicanju zdravlja i dobrobiti zdravih stilova života - poručuju organizatori.

Upravo zbog toga uz suradnju s Hrvatski zavod za javno zdravstvo pozivaju sve dobne skupine da smanje svoje "sjedilačko" vrijeme i u svoj život uključe više tjelesne aktivnosti te tako učine veliki korak prema očuvanju i unaprjeđenju vlastitog tjelesnog i mentalnog zdravlja.

Ove godine žele pružiti potporu Institutu za gastroenterološke tumore ( IGET), koji je osnovan kao udruga struke i pacijenata kako bi promovirao dijalog o malignim bolestima gastrointestinalnog sustava koje su izlječive ako se nađu na vrijeme. 

IGET kroz promociju dijaloga o problemima vezanim uz svjesnost, dijagnostiku, liječenje, rehabilitaciju i palijaciju želi unaprijediti kvalitetu usluga i života oboljelih od malignih bolesti gastroenterološkog sustava. S obzirom da je učestalost raka u porastu vrijeme je da se podigne svijest o tome jer prevencija i rano otkrivanje pomažu u spašavanju života. 

Kretanje je nužno za održavanje zdravlja, bolje podnošenje liječenja i konačno prognozu većine bolesti. Kao prevenciju tumora, posebno probavnog sustava, preporuča se svima u skladu s mogućnostima. 

Preporuka za sve sudionike da hodaju sa StepApp® besplatnom aplikacijom za brojanje koraka koja podiže svijest o karcinomima probavnog sustava diljem Europe. Također, imajte na umu da se sakupljanjem koraka doniraju sredstva za borbu protiv raka - stoga se dobro pripremite i hodajte što više! 

- Pokrenite se s nama i brojimo korake kako bi vidjeli koliko prolazimo zajedno! Sudionicima ćemo osigurati mali obrok i vodu, info forca08@hotmail.com - poručuju.

Preuzmite StepApp® besplatnu aplikaciju za brojanje koraka za Android ili Apple. 

- Motivirajući sudionike da podupru ovaj plemeniti cilj nadamo se da će bolja svjesnost o očuvanja zdravlja pomoći u smanjenju bolesti. Učinite korak prema unaprjeđenju vlastitog zdravlja, motivirajte i uključite svoje prijatelje na zajedničko subotnje kretanje i dođite SVI STE DOBRODOŠLI - kažu organizatori.